Unutma sen güçlü ve seksi kadınsın!

Kendinizle barışık olun:Herkesin sevilen ve güzel bir yanı vardır. İyi kalpli olmanız, güzel bir ses tonuna veya gülüşe sahip olmanız sizin en güzel tarafınız olacaktır.Vücüdunuz hakkında negatif düşünmeyin. "Çok şişmanım, kocaman bir popom var" gibi kötü şeyler düşünmeyin.Kendinizi fiziksel ve psikolojik yönden başkalarıyla kıyaslamayın.Sahip olduğunuz iyi yönlerinizi kağıda yazın ve tekrar tekrar okuyun.