Ünlü yemek gurusundan diyet önerileri

Şekerin fazla tüketimi vücuda hiç bir şekilde yarar sağlamıyor ve tatlandırıcıların da şekerden aşağı kalır bir yanı yok. Kris'e göre şeker tüketmek vücudunuzu yavaş yavaş mahvediyor. Beyne çok büyük ve kalıcı hasar veren şekeri artık hayatınızdan çıkarma zamanı geldi.