Tv izlerken yapılacak 6 egzersiz hareketi!

Çamaşır katlamanın bir egzersiz olmadığını kim söylemiş! Televizyon izlerken çamaşır katlamayı çok seviyoruz. Çünkü hem çamaşırlarımızı düzenliyor hem kollarımızı çalıştırıyor hemde ev işini sıkıcı havadan kurtarıyoruz.Kol kaslarınızı çalıştırmak için çamaşır katlamak gerçekten muhteşem bir yöntem.