Tuvalette yanlışlıkla yapılan 5 sağlık hatası!

Tuvalette temizlenirken fazla silinmek çok iyi bir alışkanlık değil. Temizlik amacıyla kendinizi fazla sildiğiniz zaman anüs çevresindeki deriyi tahriş edebilirsiniz ve bu bölgedeki küçük sıyrıklar iltihap ve kaşınmayı tetikler.Eğer fazla temizlenmeniz gerekiyorsa bu sisteminizi düzgünce boşaltmadığınızın ya da kabızlık çektiğinizin göstergesi olabilir.Tuvalette ıslak mendille temizlenmek de silme hareketinden kaynaklanan deri rahatsızlıklarını önler.