Tüm diyeti bozan 5 yanlış Sakız, nefes açıcı pastil, öksürük şurubu gibi masum görünümlü pek çok şeyde kalorisi yükske tatlandırıcılar ve şeker bulunmaktadır. Sağlığınızı ilgilendiren bir durum olmadığı sürece bunları kullanmaktan kaçının.