Tampon nedir ve nasıl kullanılır?

Tamponun çıkartılmasıTamponun dolduğunu ve kanın dışarı çıktığını hissettiğiniz anda ya da 4 saat dolduğu zaman ipleri yavaşça dışarıya doğru çekin ve vajinadan çıkarın. Bu sırada çok sert hareket etmemeye dikkat edin.