Tampon nedir ve nasıl kullanılır?

Tamponlarla ilgili bilmeniz gereken ilk kural şu: 4 saatte bir mutlaka değiştirmelisiniz! 'Toksik şok sendromu' gibi sonu ölümle biten zehirlenmelere yol açabilir. Bu yüzden evdeyken tampon yerine, ped kullanabilirsiniz. Bunun dışında tampon kullanarak havuza bile rahatlıkla giyebilir, özel günlerde hiçbir kaygı taşımadan rahatlıkla hereket edebilirsiniz.