Süper modellerden sağlıklı hayat tavsiyeleri!

Katı diyetler Rosie Huntington Whiteley'e göre değil.Huntington-Whiteley, 2012 yılında Vogue.co.uk'a verdiği bir röportajda beslenme tüyosundan "Ben bir çiftlikte büyüdüm, bu nedenle detoks yapmak ya da biraz kilo vermek istediğimde karbonhidrat ve rafine şekerleri kesiyorum. Bu benim iyi beslenme tüyom, özel bir şey yok." demişti.Rafine şeker kilo aldırdığı gibi sağlığınızı da olumsuz etkiliyor. Aşırı fruktoz ve glikoz karaciğerde toksik etki yaratıyor.