Stresten uzaklaştıran çaylar için...

Enginar doğranır, erikler parçalanır. Ardından enginar ve erik diğer malzemelerle karıştırılır. Bir litre su kaynatılır. Kaynamış suya hazırlanan karışım konur ve üzeri kapatılarak 20 dakika demlenmeye bırakılır. Demlenince çay süzülür.Not: Elde edilen sıvı günde üç defa yemeklerden sonra içilmelidir.