Stil değiştirirken en çok yapılan 7 hata!

Eğer değişiminizin yeni bir hayat tarzının başlangıcı olmasını istiyorsanız, yapacağınız en kötü şey ileride içine gireceğinizi düşündüğünüz kıyafetlere para harcamak olur. Değişime bundan 10 kilo sonra ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız hayalinizi gerçekleştirmemiş yalnızca ertelemiş olacaksınız. Bunun yerine beğendiğiniz stildeki kıyafetleri kendi bedeninize uygun olarak alın ve stilinizi değiştirmeyi ertelemeyin. Bu şekilde kilo vermek için kendinizi motive etmiş olacaksınız.