Spor eğitmenlerinin yasakladığı yiyecekler!

Yoga eğitmeni Andrea Cirignao, Stephania Greco ve John Damon, gazlı içeceklerden uzak durulmasını savunanlardan. Diyet gazlı içecekler de yasaklar listesine dahil. Gazlı içecekler kemik erimesi, diş çürümesi ve hipertansiyon gibi birçok sağlık sorunuyla bağdaştırılıyor. Çok fazla şeker içeren bu içecekler sağlıklı bir beslenme biçimine uygun değil.