Sonbahar detoksuna hazır mısınız?

7-  Doğal baharatları sofranızdan eksik etmeyinMide probleminiz yoksa yemeklerde kırmızıbiber ve karabiber kullanmanız metabolizma hızınızı arttırmanın yanında tuz tüketimini azaltmanıza yardımcı olur ve ödem problemi yaşamanızı engeller.