Sonbahar detoksuna hazır mısınız?

1 haftalık sonbahar detoksuKahvaltıdan önce- 1 su bardı ılık su- 1 su bardağı daha soğuk su Sabah- 1 adet haşlanmış yumurta- 1 dilim peynir- 2 dilim ekmek- Bol yeşilbiber, maydanoz, nane   Kuşluk- 1 adet taze incir- 3 adet tam ceviz ( taze ceviz olursa daha iyi olur)