Soğuk suyla duş almanın 7 faydası!
Soğuk suyla duş almanın sağlığınız için faydalı olduğunu biliyor muydunuz? İşte soğuk duşların 7 sağlık faydası!
Sıcak yaz günlerinde soğuk suyla duş almak en sevdiğiniz şeylerden biri. Peki ya soğuk havalarda buna cesaret edebilir misiniz?Birçok kültürde soğuk su, insanları günahlarından arındıran ve güçlendiren öğe olarak yer alıyor. Örneğin Spartalı savaşçılar, soğuk suyun kendilerine güç ve direnç verdiğine inanıyorlardı.İşte duşa girdiğinizde musluğu sıcaktan soğuk tarafa çevirmenize neden olan 7 şey!