Şimdi papatyayla güzelleşme zamanı! Akşamları yatmadan önce bir tutam papatyayı çay demler gibi demleyerek sıcak sıcak için. Papatya çayı sizi rahatlattığı gibi hazmı da kolaylaştırır. En önemlisi ise rahat bir uykuya dalmanızı sağlar.