Sen neymişsin havuç!

Havuç Potasyum ve posa içeriği ile kolesterole, hipertansiyona karşı savaşır. Kemik bozuklukları ve osteoporoza karşı da etkili. Yaşlanmaya bağlı oluşan ağrı ve sızıları havuç suyu içerek azaltabilirsiniz. Havuç suyu güçlü bir antioksidant olan beta- karotenden zengin olduğu için yaşlanma sürecini de yavaşlatır.