Seks menüsünde neler var?

Dürtülerini harekete geçirBalık yiyinBirlikte somon ve uskumru yiyebilirsiniz. İçlerinde cinsel hormon üretimini canlandıran Omega-3 yağ asitleri vardır.Şarabı hafife almayınKırmızı şarap, vücudundaki östrojen seviyesini arttırır ve seks esnasında dolaşımı güçlendiren bir antioksidan olan resteveratrol içerir.Kahvaltıda yulaf ezmesiTahıllı yiyecekler, testosteronu güçlendirerek, seks güdüsünü arttırıyor.Yemek sonrası kahve molasıKahve kişinin libidosunu arttırıyor.