Sebze ve meyvelerin değeri arttıran 10'lu!

Yemeğe soda eklemeyinSebzeleri pişirirken soda eklemeden pişirin. Pişirme sırasında eklenen soda, sebzelere daha yeşil bir renk kazandırmakla birlikte bazı vitaminlerde kayıplara neden oluyor.