Sağlıklı yaşamın sırrı soyunmakta saklı!

Duruşunuza mutlaka dikkat edin. Baş ağrısı, nefes darlığı, kas ağrıları gibi rahatsızlıkların nedeni duruş bozukluğu olabilir.Doğru duruş, boyun ve sırt problemlerinden sizi kurtaracağı gibi daha fit görünmenizi de sağlar.