Sağlıklı yaşamın sırrı soyunmakta saklı!

Fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarınızı karşılamak, başkalarıyla ilişki kurup sosyalleşmek için mutlaka hobiler edinin. Sosyal hayat hem beden hem de ruh sağlığınız için önemlidir.