Sağlıklı ilişkilerde sınırlar nasıl belirlenir?

Partnerinizle sınırlarınız hakkında konuşurken açık ifadeler kullanmalı fakat kibarlığı elden bırakmamalısınız.Kimsenin zihninizi okumasını ya da vücut dilinizden rahatsız olduğunuzu anlamasını beklememelisiniz.Bazı durumlarda hissettiğiniz rahatsızlık size göre oldukça net olabilir fakat karşınızdaki kişi bunu görmeyebilir. Partnerinize ani tepkiler vererek onu korkutmadan önce bunları onunla konuşmaya ne dersiniz?Partnerinizle ilişki sınırlarınız hakkında konuşurken açıklayıcı olmaya fakat karşınızdakini kırmadan kendinizi ifade etmeye dikkat edin.