Sağlığınız için içtiğiniz suya eklemeniz gerekenler

Bal: Evet bal yüsek şekerli bir besin olmasına rağmen gerçek balda bulunan şeker tamamen doğal ve bu özelliğiyle de sağlıklı bir kalori kaynağı.Aynı zamanda ballı su şekerli içecek tüketme isteğinizi köreltir ve içine küp küp şeker koyduğunuz kalorili içeceklerden uzak durmuş olursunuz.Fazla kilolarınızdan kurtulmak için her sabah veya hece yatmadan önce1 bardak ballı su içmeyi deneyebilirsiniz.