Neden küçük şeyler sizi strese sokuyor?
Muhtemelen farkında değilsiniz ama gününüzün büyük bir bölümünü otomatik pilotta geçiriyorsunuz. Bilişsel sisteminiz mümkün olduğu kadar az düşünmenizi sağlayacak gibi programlanmış. Odaya girdiğinizde ışığı nereden açacağınızı, çöpleri atarken ne kadar efor sarfedeceğinizi ya da cep telefonunuzdan mesaj gönderirken hangi tuşa basmanız gerektiğini biliyorsunuz.