Mutfağın ne kadar sağlıklı, saçların o kadar güçlü!

Kuruyemiş:Brezilya fındığı, bol miktarda selenyum içerir ve selenyum kafa derinizin sağlığı açısından önemli bir mineraldir.Cevizler Omega-3 yağ asidi içerirler buda saçınıza yarar sağlar. Aynı zamanda bademler ve yer fıstıkları da harika birer çinko kaynağıdırlar.