Morgdan 8 sağlık önerisi!

Alzheimer hastalığında ise beyne baktığınızda girinti ve çıkıntıların dairesel ve çukur olduğunu görürsünüz. Alzheimer hastası bir insanda bu beyin girintileri normalden daha derindir. Depresyon da beyindeki gri dokunun azalmasına neden olur. Fakat bu hastalığın ölümden sonra vücutta tespit edilmesi oldukça zordur.Bilim adamları hala Alzheimer üzerinde çalışarak bu hastalığın ilerlemesini durdurmak ve yavaşlatamak üzerinde çalışıyor. Beyin jimnastiği yapmak beyin sağlığını ve hafızayı güçlendirmeye yardımcı oluyor. Meditasyon yapmak da beyin sağlığınızı korumaya yardımcı olur.