Moral ve sağlık silahı aromaterapi!

-İşlem bitip dinlenmeye geçildiğinde su meyve suları tüketirseniz daha çok canlılık hissedersiniz. -Bitki çayı içmek de daha fazla toksinin bedenden atılması için etkili.-Aromaterapi masajı karın metabolizması normale döndürür. Herkes evinde yapabilir. İki elinize yağ küçük bir miktar yağ dökün ve hafif bir şekilde masaj alanı çevresine ellerinizle dairesel hareketlerle dağıtın. -Aromaterapida kullanılan yağların seyreltilmiş şekilde cilde uygulanması gerektiğini hatırlamak önemlidir. O yüzden uzmanlarca hazırlanmış hazır karışımlar kullanılmalı. Hangi yağın ne için, nasıl kulanılacağını konunun uzmanına danışmadan evde uygulamamalı.