Metabolizmayla ilgili yanlış bilinenler!

Neredeyse herkesin metabolizması yavaş çalışıyor, öyle değil mi? Bayatlayan bu diyet bahanesini artık bir kenara bırakın.Metabolizmanız yavaş çalışıyor olsa bile, kendinizi başka insanlarla kıyaslamak yerine daha fazla egzersiz yapıp yediklerinize özen gösterin ve bu dezavantajdan kurtulun!