Metabolizmayı hızlandırarak daha çok kalori yakın!

Hızlı çalışan bir metabolizmaya sahip olmayı herkes ister. Ancak, yaş ilerledikçe metabolizma da doğal olarak yavaşlamaya başlar. En çok satanlar listesine oturmayı başarmış 'Metabolizma Mucizesi' kitabının yazarı Diane Kress'in de önerilerinden yararlanarak, metabolizmayı hızlandıracak ve daha çok kalori yakmanızı sağlayacak ipuçlarını sizinle paylaşıyoruz.