Kuru fırçalamayla cildinizi yenileyin!

Fırçanızı aldınız ve kullanmak için sabırsızlanıyor musunuz? Öyleyse bu işlemi yapmak için en rahat olacağınız yere gidin banyo veya televizyonun karşısı da olabilir. Fırçalama işlemi sırasında cildinizdeki fazlalıklar pul pul döküleceği için isterseniz olduğunuz yere bir örtü serin. Ayak bileklerinizden başlayarak yukarıya doğru yuvarlak hareketlerle vücudunuzu fırçalamaya başlayın. Fırçalama yönünüz hep kalbinize doğru olmalıdır çünkü lenf sisteminizin akışı doğal olarak bu doğrultudan geçiyor.