Kuğu gibi bir boyun için 6 egzersiz önerisi!
Gıdı sarkmalarından şikayetçi olan kadınlar için işe yarayan egzersiz önerilerimiz var!
İnce bir boyun kadınlar için asaletin göstergesidir. Üstelik narin ve hoş görünmenizi sağlar. Kilo almayla oluşmasının yanında zayıf insanlarda da görülebilen 'gıdı', büyük bir sorun haline gelebiliyor.Belirli boyun egzersizleriyle gıdınızdan kurtulup ince bir boyna sahip olabilirsiniz.