Koşuyoruz, 10 beladan kurtuluyoruz!

Koşun, ürik asit seviyesiniz en aza insin!Ürik asitler kanda kristal halinde toplanamadıkları için koşu, vücudu guta karşı korur. Aksi durumda bu kristaller eklemleri tahriş eder ve ya damarların iç duvarlarındaki koruyucu tabakaya zarar verir. Bu durum ise damar sertliğine yol açar.