Kırmızı şarap içerken yapılan 5 yanlış!

Kırmızı şarabın sağlık faydalarına şarap içerek değil de, besin takviyeleriyle ulaşmaya mı çalışıyorsunuz?Kırmızı şarapla ilgili yapılan birçok araştırma içindeki gençlik iksiri olarak bilinen revastrol maddesine dayanıyor.Revastrol maddesini besin takviyesi biçiminde bulabilmek mümkün fakat bu maddeyi vitamin biçiminde tüketimek, şarap içmekle aynı faydaları sağlamaz.Kanada\\\'da yapılan bir araştırmaya göre besin takviyesi biçiminde revastrol almak, vücudunuzun fiziksel aktivitelere karşı verdiği tepkileri önemli ölçüde etkiliyor ve sağlığınıza zarar veriyor.