Kilolu olmanızın nedenleri neler?

Yaşınız20 yaşına kadar ortalama her ay 300 gram alıyoruz. Yaşlandıkça kas grubundan kaybediyoruz. 25-30 yaşlarında kilo daha da artar. Menopoz döneminde östrojen azaldığı için ekstra kilolar da alınır.