Kilo vermeyi engelleyen kalorisiz faktörler!

Soğuk havalar daha fazla yemenize neden oluyor. Vücudunuz yiyecekleri soğuktan korunmak ve ısınmak için kullanıyor. Bu nedenle soğuk havalarda daha fazla yağ depolayıp daha fazla yemek yeme eğilimi gösteriyorsunuz.