Kendinizle ne kadar ilgileniyorsunuz?

Cildiniz size her şeyi söyler!Cildimiz, sağlığımız için harika bir barometredir ve bize içerde neler olduğunu tek tek anlatır. Eğer cildiniz kuru ve soluk bir renkteyse, yetersiz uykunun ve yanlış beslenmenin işareti olabilir. Kaşıntının sebebi B12 eksikliği, tırnaklarda kırılması ise H vitamini eksikliği olabilir. Bunların dışında cildinizde olmaması gerken bir değişiklik varsa, yüksek ihtimalle vücudunuzda doğru gitmeyen bir şeyler vardır. Doktora görünmek iyi bir fikir olabilir…