Kendinizle ne kadar ilgileniyorsunuz?

Hayatın karmaşısı içersindeyken, kendimizle düzgünce ilgilenmemiz gerektiğinin ne kadar önemli olduğunu kavrayamıyoruz. Belki de pek çok kez, işimize gösterdiğimiz özeni vücudumuza ya da zihnimize göstermiyoruz.En sonunda, vücudumuz bazı uyarı sinyalleri göndermeye başlıyor. 'Artık benimle ilgilenmenin vakti geldi' diyor. İşte artık kendinizle ilgilenmeniz gerektiğini gösteren işaretler…