Kendinizle konuşmak için 9 harika sebep!

Kendi kendine konuşmak insanın modunu değiştirir.Bir insanı en iyi kendisi eleştirir. Aklınızdaki bu küçük ses moralinizi bozabilir ya da kendinizi daha iyi hissetmenize neden olabilir.İç sesinizin kontrolünü ele alın ve bunu kendinizde pozitif değişiklikler yaratmak için kullanın.Kendinizle konuştuğunuz iç sesinizin tonunu değiştirdiğiniz sürece daha pozitif ve kendine güvenli bir kişi olacaksınız.