Kalsiyum deposu 7 farklı yiyecek!

Kurutulmuş incir birçok kişinin en sevdiği atıştırmalıklardan. Her yere kolayca taşıyabileceğiniz bu lezzetli ve sağlıklı atıştırmalık aynı zamanda bir kalsiyum deposu!Bir kase kuru incir günlük kalsiyum ihtiyacınızın %24'ünü karşılamaya yetiyor.