Kalp çarpıntısını tetikleyen 7 şey!

Vücudunuzun çok fazla su kaybetmesi sonucunda ağız kuruluğu, kas krampları ve koyu idrar ile birlikte kalp çarpıntılarınızda ortaya çıkabilir.Kan basıncınızın da düşmesine sebep olan bu durumdan kurtulmak için uzmanlar düzenli olarak 2.2 litre su içmenizi öneriyor. Bu sayede kalp atışlarınız normale döner ve vücuttaki stresiniz dışarı atılır.