Kalorisi düşük 10 diyet kahvaltı seçeneği!

Avokadolu Tahıllı Ekmek – 310 kcal · Çeyrek avokado· 2 çorba kaşığı lor peyniri· Kekik· Karabiber· 3 yaprak marul· 2 dilim tam tahıllı ekmek Egzotik tatları seviyorsanız, bu tarif sizin için! Avokadoyu püre haline getirip, lor peyniri ile karıştırıp baharat ekleyebilirsiniz. Ekmeklerin üzerine bu karışımı sürerek yanında marul ile birlikte yiyebilirsiniz. Dilerseniz ısıtarak da tüketebilir ve yanında şekersiz bitki çayı içebilirsiniz.