Kabukları sağlıklı sebze ve meyveler
Sağlığımız için faydalı olan kabuklu yiyecekler!
Doğanın sunduğu mucizevi yiyecekler kabuklarıyla da şifa dağıtıyor. Sağlık için bazı besinleri özellikle kabuklarıyla tüketmek gerekiyor.Florida Üniversitesi’nde Beslenme Profesörü olan Doktor Susan Percival, bazı önemli antioksidanların kabukta bulunduğunu belirterek, meyve ve sebzelerin nelere iyi geldiğini anlatıyor!