İş hayatı yüzünden kilo almanın 9 nedeni!

İş yerinde düzenlenen doğum günü partileri , yeni yıl partisi gibi kutlama etkinlikleri iş verenler tarafından çalışanların iş yeriyle ve iş arkadaşlarıyla olan ilişkilerini güçlendirecek bir etkinlik olarak görülüyor. Bu olumlu taraflarına rağmen iş yerinde düzenlenen partiler sağlık açısından pek faydalı değil. Bu partilarde hazırlanan atıştırmalık büfelerinde şekerli, yağlı ve sağlıksız atıştırmalıklara yönelmek çalışanların beslenme düzenini bozarken ekstra kalori almalarına neden olur.