İlk defa duyduğunuz 10 beslenme kuralı!

Salata yediğiniz zaman yağlı sosları kullanmaktan çekinmeyin!Evet yanlış duymadınız, şimdiye kadar yağlı salata soslarından uzak durmanız gerektiğini duymuş olabilirsiniz ancak birazcık yağ salatadaki sebzelerin hastalıklarla mücadele eden özelliklerinden faydalanmanıza yardımcı olur.Salatanızın üzerine dökmek için zeytinyağlı sosları tercih edebilirsiniz.