Hindistancevizinin faydaları neler?

Pasifik Adalılar, hindistancevizinin yetiştiği palmiyeleri 'hayat ağacı', bu meyveyiyse bir 'şifa deposu' olarak adlandırıyorlar. Barındırdığı vitaminler, mineraller ve amino asitler sayesinde lezzetli olduğu kadar faydalı olduğunu da söylemeliyiz. İşte mutfak alışverişi listenize derhal eklemeniz gerken bu meyvenin faydaları...