Hem şişman hem fit olabilir misiniz?

Peki vücunda fazladan 10, 20 hata 30 kilo taşıyan kadınlar gerçekten atletik olabilir mi?Triathlon koçu Chuck Hobbs , fazla kiloların hızlı olmada işe yarıyabileceğini bile söylüyor. Güç ve dayanıklılık konusunda ise fazla kilolar kesinlikle avantaj sağlıyor. Bir araştırma için Ironman müsabakalarını başarıyla tamamlayan obezlerden oluşan bir sporcu grubu incelenmiş ve kalp ve solumun sistemleri açısından tüm sporcuların son derece sağlıklı olduğu görülmüş.