Hayatınızı zehirleyen 10 düşünce!
Hayatın bir kısır döngü olduğunu düşünüyor, güne mutsuz başlıyorsanız ve bunlar için de başkalarını suçluyorsanız, bu ‘zehirli’ düşüncelerden kurtularak mutlu olmayı deneyebilirsiniz.
‘Komşunun tavuğunun kaz olduğunu’ düşünmek
Başkalarının hayatının sizinkinden daha iyi olduğunu zannetmeniz, bunun gerçekten öyle olduğu anlamına gelmez. ‘O kız kadar güzel ya da o adam kadar zengin olsaydım, o zaman mutlu hissederdim‘. Belki de o güzel kız çocukluğunda çok zorlu bir ev hayatı yaşadı ve hayatını düzene sokmakta zorlanıyor. Ve belki de o zengin adam işinde o kadar çok vakit geçiriyor ki, ailesini hiç göremiyor. Komşunun tavuğu kaz değildir. Sürekli başkalarının hayatıyla kendi hayatınızı kıyaslamak sizi mutsuz etmekten başka bir işe yaramaz. Kendi elinizdekileri takdir etmesini bilin.