Hayat sizi korkutmasın!

Birinin işine son vermeniz gerekiyorsaİşten çıkaracağınız kişinin yaklaşık bir metre uzağına oturarak başlayın. Onunla aynı göz hizasında, ayaklarınızı yere basarak oturun. Topuklarınız ve dizleriniz bitişik, avuç içleriniz bilgisayarınızın üzerine dönük olsun. Medikal Onkoloji Uzmanı, Robert Buckman, bu şekilde oturmanın sizi en azından sakin ve güvenli göstereceğini, bunun da heyecanınızı azaltabileceğini söylüyor. Kullanacağınız kelimelere gelince; ona performansı hakkında ne düşündüğünü sorun. Eğer çok iyi denemeyeceğini kabul ederse hemen sonraki cümleye geçebilirsiniz: “Biz de aynı şekilde düşünüyoruz.” Eğer kendini ofisin bir parçası gibi gördüğünü söylerse sonraki cümleye köprüyü dikkatli kurmalısınız: “Ne yazık ki bu sorunları çözmüyor.” Eğer ağlayacak olursa “Bunun üzücü olduğunu anlıyorum” diyebilirsiniz. Onun duygularını onaylamanız, size karşı duyacağı kırgınlık ve öfkeyi azaltacaktır.