Hayat kurtaran 7 sağlık önerisi!

Eğer diyabet riskiniz varsa kan şekerinizin yüksek olduğu anlamına geliyor ki bu da kalp hastalıklarının da habercisi…Kardiyologlar, doktorunuza danışarak kontrollerinizi aksatmamanızı söylüyor. 8 saatlik açlıktan sonra ölçülen değerin 100'ü geçmemesi gerekiyor.