Hastalanmanızı engelleyecek 10 öneri!

Önce önleminizi alın!Havaların soğumasıyla birlikte, vücut direnci düşmeye başlıyor. Bu durum, bağışıklığın zayıflamasına ve hastalıklara karşı vücudun güçsüz kalmasına neden oluyor. Ancak hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendirmek için alınacak birçok önlem bulunuyor.