Hamileyken stresle baş etmenin yolları!

Kendinize zaman ayırmalı, sizi üzecek kişi ya da olaylardan uzak durmaya çalışmalısınız. Bazı kişilik özelliklerine sahip olan anne adayları bilinçsiz de olsa stresel ortamları kendileri de yaratabilmektedir.